2022 óta minden évben meghirdetjükaz Apa ezerrel! pályázatot.
Célunk, hogy felhívjuk a figyelmet arra: nagy szükségünk van az apák elkötelezett jelenlétére.
Minden év májusában várjuk a frappáns, emlékezetes, szívmelengető, örömteli vagy épp szívszorító; apával, apasággal kapcsolatos történeteket. Ami ma is eszedbe jut. Ami épp most esett meg veled. Amit sosem fogsz elfelejteni. Ami apáról megmaradt. Amiből érzed, hogy apa vagy. Amit más apától láttál. Amit átéltél. Amit átélnél. Ami lelkesít. Ami elszomorít. Ami éltet – és ami maga az élet.
A pályázaton életkortól, nemtől, családi állapottól függetlenül bárki részt vehet. A pályaművek terjedelme legfeljebb ezer karakter lehet szóközökkel (a mű címén túl).
Gyorsan megírható, gyorsan elolvasható – és felejthetetlen!
A pályázat népszerűsítésében, értékelésében és a díjak, különdíjak odaítélésében az Apakulcs és az Apa ezerrel! pályázat stratégiai partnerei veszek részt:
A pályázat beküldési időszaka: minden év május 1. 0 órától május 31. éjfélig. Online eredményhirdetés: minden év hamradik vasárnapja, Apák napja Személyes díjátadó: ősz
A legjobb pályamunkák megjelennek az Apakulcs és a stratégiai partnerek felületein. A fődíjas írás szerzője – gazdag ajándékcsomag mellett – részt vehet egy Apakulcs-tréningen (férfi győztes esetén), vagy saját közössége számára közösen megszervezünk egy Apakulcs-előadást.
A pályázat stratégiai partnerei értékes különdíjakat ajánlanak fel.
Mégis, hogyan legyek jó apa? Megszámolni nem tudom, hányszor hallottam ezt a kedvesen szomorú mondatot 21. századi apatársaim szájából. És most itt van Gergő, aki mint egy csöndes varázsló, könyvet hoz ajándékba és azt mondja: tessék, megírtam a válaszokat, olvassátok el. Apakulcs a címe és az apai kapcsolódás művészetéről szól hús-vér édesapák részére. Vagyis – […]
család-pszichoterapeuta, az MCC-Mindset Pszichológia Iskola vezetője
Édesapámmal gyerekkoromban gyakran túráztunk. A Börzsönybe vezető hosszas vonatúton Aesopust, La Fontainet és görög regéket mesélt nekem. Ezzel két dolgot szerettetett meg velem: a természetbe kirándulást és a klasszikus szövegeket. Máig ezek jelentik nekem a feltöltődést. Személyes példája magamévá vált, mintája meghatározó számomra. Kulcsot adott általa önazonosságomhoz, amit azóta örömmel adok tovább mindazoknak, akikért felelősséget […]
Kedves Apatárs! Ha eddig eljutottál, hogy olvasod ezen sorokat, kérlek, azonnal vidd magaddal ezt a könyvet! Az Apakulcs olvasása közben életemben először érzem azt, hogy a mű szerzője velem együtt keres, kutat, felfedez, kérdéseket tesz föl és mégis féltő szeretettel, de alázatosan tanít. Szóval, nem egy “feketeövesprofimindentistudó” apuka, Süveges Gergő, hibátlan bemutatóját nézhetjük a pálya […]
a Három Királyfi, Három Királylány Mozgalom elnöke
A csendben lévő apa – ez az egyik első kulcs, amit Süveges Gergő tesz ezzel a könyvvel a kezünkbe, és igazából a legnehezebb feladat is hallgatni. Nemcsak apának nehéz nem közbevágni, nem okoskodni, hanem anyának, férjnek, feleségnek, barátnak is. Pedig a meghallgatással kezdődik a megértés. Sok kulcsot osztogat még Gergő – elérhetőt, együttműködőt, inspirálót, sebezhetőt. […]
Nem voltam mindig apa. Talán most sem lennék az, de a gyerekeim folyton eszembe juttatják. És nem csak akkor, amikor együtt vagyunk. A postán igyekszem ügyfél lenni, de sorban álláskor unalmamban zsebre vágom a kezem – és találok egy rózsaszín hajgumit. Nyilván nem az enyém. Munkatársként leparkolok autóval egy tárgyalás előtt, és kiszálláskor kipottyan a […]
Régi jó barátunk, Süveges Gergő Apakulcs című könyve egyfajta lelki receptkönyv, amelynek egyik különlegessége, hogy végső soron önmagát „készítheti el”, aki olvassa. Legalábbis a nagy családi „ebéd” egyik főfogását: az apát. Bizony, ideje figyelnünk rájuk! Egyre nagyobb szükség van erre a receptre, hiszen senki sem születik eleve jó apának, ahogy anyának sem, és túl nagy […]
Az egyetlen olyan magyar nyelvű könyv, online segítség és képzésrendszer, amely világos alapelvekkel, kiforrott struktúrával és megvalósítható lépésekkel segít bármely élethelyzetben lévő apának, hogy erősebben és egészségesebben kapcsolódhasson a gyermekéhez.
Nem biztos, hogy több kell. Inkább jobb. Minőségibb. Odafigyelőbb. Ha valaki egyszerre akar dolgozni a három apakulcson és a tizenkét kihíváson, akkor egészen biztos, hogy kudarcot fog vallani. Ezért javaslom az apró, kitartó lépések módszerét. Sok apa szeret nagy feladatokat vállalni és látványos eredményeket elérni, gyorsan tapasztalni a haladást. Apa és gyermeke kapcsolódásában ez az út nehezen járható. Itt nem világfordító tettekre van szükség, ennek megfelelően nem is várható öt perc alatt hihetetlenül látványos eredmény. Az apának mindig csak egyetlen – és tényleg egyetlen –, apró – és tényleg apró – lépést kell megtennie. Azt azonban kitartóan, fokozatosan szokássá alakítva. Ezeknek az apró, kitartó lépéseknek a sorozatából pedig szép lassan kibomlik apa és gyermeke közös története.
Fogantatástól mindhalálig. Sőt: nagyapáknak is ajánlott. Éppen azért, mert az Apakulcs modellek helyett az alapelvekkel ismertet meg, bármilyen korú gyermek esetében megtalálhatja az apa az ismeret, a szeretet és a támogatás éppen megfelelő formáját. Az Apakulcs-tesztek ötéves kortól adják a legmegbízhatóbb eredményt.
Mi az hogy! Az Apakulcs bármely élethelyzetben használható támpontokat ad ahhoz, hogy egy apa erősíteni tudja a gyermekével a kapcsolódást. Akkor is, ha korlátozott a találkozás lehetősége. Éppen abban segít, hogy egy apa meg tudja ragadni a rendelkezésére álló perceket és képes legyen jobban ismerni, szeretni és támogatni a gyermekét.
Biztos vagyok abban, hogy lehetséges: a rossz mintákat el tudjuk hagyni, és fel tudunk építeni új mintázatokat. Lehet azon vitatkozni, hogy a személyiségünk hány százalékát hozzuk a génjeinkben, mennyit épülünk a családunkból és mennyi a saját hozzáadott értékünk. Amíg a tudósok ezt eldöntik, nézzünk inkább előre: igyekezzünk kihozni magunkból, amit csak lehet – a gyermekünk érdekében. Fontos feltérképeznünk, mit hozunk otthonról – erre fejlesztettük ki az Apakulcs – Örökségtesztet. Az eredmények tükrében érdemes egy apának elgondolkodnia azon, a hozott “csomagból” milyen örökséget szeretne továbbvinni a saját apaságában, és milyen mintáktól akar megszabadulni.
Abban, hogy az apák közeledni tudjanak a gyermekükhöz, erősítsék a vele való kapcsolódást, nagyon is tudja őket támogatni a társuk, a gyermek édesanyja. Egyrészt azzal, hogy megismeri az apakulcsokat, másrészt azzal, hogy kitölti a társaknak szóló Apakulcs – Családi tesztet. Ezek nyomán pedig végiggondolja, hogyan tud a társa mellett állni: a leghatékonyabban ismerni, szeretni és támogatni őt.
Az Apakulcs című könyv sem modellt állít az apák elé, hanem alapelveket mutat be. A modell azt jelenti: “csináld azt, amit én, és neked is működni fog”. Sajnos többnyire nem fog működni. Mint ahogy az én szemüvegem sem segít mindenkinek (pedig nekem tökéletes!), és az én vércsoportom sem alkalmas mindenki számára (pedig nekem tényleg ez a legjobb!). Az alapelv ezzel szemben azt mondja: vannak közös, mindannyiunk számára használható kapaszkodók, amelyeket aztán ki-ki a saját élethelyzetében tud alkalmazni. A modell sosem lesz személyre szabott, az alapelvnek pedig csak személyre szabva van értelme. Az apakulcsok is ilyen alapelvek (akárcsak a szeretetnyelvek): nem utánzásra, hanem személyes alkalmazásra hívnak.
Elsősorban azért, mert a regisztráció nyomán létrejövő profilban később is megtalálhatjuk a kitöltött Apakulcs-tesztjeinket, illetve elérhetjük azokat a teszteket is, amelyeket a gyermekünk vagy a társunk töltött ki rólunk. A teszteket érdemes időről időre újra kitölteni, így nyomon követhetjük a változást, és új célokat tűzhetünk magunk elé. Aztán azért is, mert az Apakulcs-hírlevél címzettjei mindenki másnál hamarabb értesülhetnek a kiscsoportos Apakulcs-tréningek indulásáról, és kedvezménnyel biztosíthatják a helyüket. No meg azért is, mert a regisztráltak egy formálódó és bővülő közösségnek lehetnek tagjai, akik később további értékes, apaságukat támogató tartalmakhoz férhetnek hozzá.
